Las defensas son la base y esencia del karate-do. Fernando Martín, 7º Dan de Karate-do, nos describe paso a paso las defensas hasta nivel de cinto amarillo. (Jodan Age Uke, Gedan Barai, Uchi o Yoko Uke, Uchi Otoshi y Shuto Gedan Barai).
PUEDE INTERESARTE
Heroina, la droga letal
212 0 0
Lenguaje corporal. Parte 1
638 0 0
Lenguaje corporal. Parte 2
529 0 0
Rutina super cardio
1201 0 0
Lenguaje corporal. Parte 4
534 0 0
El sindrome de Asperger. Parte 1
800 0 0
