Videos de Salud y bienestar
Técnicas para correr en subidas, bajas y en plano
591 0
Este video contiene el mecanismo que un corredor debe tener en su ectructura ...
Consejos para ser mejor corredor
591 0
Este video encontarás consejos para convertirte en un mejor corredor.
Entrenamiento de para las piernas
591 0
Rutina de 8 minutos para desarrollar piernas fuertes y bien definidas.
Que es la asertividad
589 0
La Asertividad es una forma de comunicación en el que la persona tiene la cap...
Alimentos para mejorar el rendimiento mental
589 0
Este video muestra 10 alimentos esenciales para mejorar el rendimiento mental...
Aprende a esquiar. Colores de la pista de esquí
588 0
El vídeo te explica la señalización de las pistas de esquí.
Hábitos que te convertirán en rico
587 0
En este vídeo se presentan los hábitos que practican los ricos y pueden cambi...
Ejercicios para activarte en las mañanas
587 0
Rutina de 4 ejercicios para activarse y empezar el dia con vitalidad.
Batido de Proteína (Reemplazo de comida)
586 0
Receta para preparar un batido de proteinas casero para reemplazar una comida.
Salida en bicicleta - Que llevar 1/2
586 0
Es recomendable cuando salgas en paseo largo en bicicleta llevar ademas del e...
Tenis. El saque I
586 0
La posición de preparado en el saque de tenis desde la técnica del tenis, la...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
586 0
En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Aprende a esquiar. Como elegir la vestimenta adecuada
586 0
Algunos consejos para elegir la vestimenta adecuada para esquiar.
