Videos de Salud y bienestar
Puntos claves para una alimentación más saludable
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Pautas para ingerir alimentos más saludables y aprovechar las sustancias con...
Aplicación para correr (KM, Calorías,Tiempo)
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Con esta aplicación podrás medir cuantos kilómetros corres, caloriías quemada...
Convierte tu celular en un contador de pasos (android)
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Este video explica como convertir tu celular en un contador de pasos (android).
Superando el miedo
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Ejercicios para aprender a superar toda clase de miedo y mecanismos mentales ...
Consejos para los conductores novatos
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Consejos que responden a algunas de las preguntas más frecuentes durante los ...
Ejercicios básicos de calentamiento y estiramiento
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Sencilla rutina de calentamiento y estiramiento para realizar antes de hacer ...
Aprende a potenciar tu motivación personal
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La motivación es una de esos conceptos abstractos que necesitamos pero simple...
Tips para los cuidadores en casa
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Los cuidadores dedican muchas horas y esfuerzo en cuidar a otras personas que...
Técnicas de respiración
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Aprende a controlar tu respiración para bajar de peso, dormir mejor y reducir...
Consejos para el examen de conducción - Primera parte
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Puntos importantes que atender en el examen práctico de conducción.
Hablar en público correctamente
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Ejercicios para potenciar la expresión oral y la elocuencia para aprender a h...
Disimulando con maquillaje los ojos hinchados
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Los ojos o párpados pueden hincharse bien sea por alergias, por no dormir o p...
Consejos para el examen de conducción - Segunda parte
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Puntos importantes que atender en el examen práctico de conducción.
Ejercicios de silla - Segunda parte (2/4)
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Los ejercicios de silla están diseñados para no sobrecargar las articulacione...
Antes de salir de viaje...
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Consejos prácticos que debes tener en cuenta al revisar tu coche, antes de sa...
Desarrollar una mentalidad de abundancia
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Aprende a desarrollar hábitos que te llevarán a ser mejor persona y a crear y...
Bebida depurativa y desintoxicante
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Sencilla y deliciosa bebida para ayudarte a mantener una buena salud con un b...
