Videos de rutina

ORDENAR: Fecha | Titulo | Vistas | Me gusta
Ver:
Rutina para tonificar el cuerpo

Rutina para tonificar el cuerpo

587

Este video muestra una rutina de ejercicios para tonificar todo el cuerpo.

Ejercicios de piernas

Ejercicios de piernas

565

Rutina de ejercicios de piernas.

Rutina para el interior de la pierna

Rutina para el interior de la pierna

563

Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.

Rutina de ejercicios para la cadera

Rutina de ejercicios para la cadera

537

Rutina de 10 minutos para trabajar las cartucheras.

Pierde peso rápido en casa bailando salsa

Pierde peso rápido en casa bailando salsa

223

Rutina de salsa para perder peso en casa bailando. En inglés.

Rutina spinning

Rutina spinning

397

Rutina para practicar spinning.

Muslos y glúteos rutina de 12 minutos

Muslos y glúteos rutina de 12 minutos

835

Ejercicios basados en sentadillas de diferentes tipos, para tonificar piernas...

Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1

Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1

665

Rutina especial para mujeres embarazadas, para fortalecerlos glúteos,  la cin...

Rutina para mujeres embarzadas. Parte 2

Rutina para mujeres embarzadas. Parte 2

593

En este rutina fortaleceremos la espalda.

Ejercicios de cardio para embarazadas

Ejercicios de cardio para embarazadas

760

Ejercicios de cardio ideales para mantener tu cuerpo cuando estás embarazada.

Como establecer horarios

Como establecer horarios

755

Como establecer una rutina a los más pequeños.

Rutina al aire libre

Rutina al aire libre

747

Rutina de todo el cuerpo para hacer al aire libre.