Videos de Deporte y gimnasia

ORDENAR: Fecha | Titulo | Vistas | Me gusta
Ver:
Ejercicios de glúteos III

Ejercicios de glúteos III

253

Otra nueva rutina para unos glúteos firmes y bonitos.

Rutina para el interior de la pierna

Rutina para el interior de la pierna

482

Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.

Rutina de ejercicios para la cadera

Rutina de ejercicios para la cadera

466

Rutina de 10 minutos para trabajar las cartucheras.

Ejercicios de glúteos. II

Ejercicios de glúteos. II

482

Rutina de 10 minutos para unos glúteos más firmes.

Ejercicios de glúteos. I

Ejercicios de glúteos. I

474

Rutina de 10 minutos para tener unos glúteos mas bonitos y firmes.

¿Que són las contracturas musculares?

¿Que són las contracturas musculares?

467

Contracturas musculares y puntos gatillo, que son y como se producen.

Estiramientos para el cuello

Estiramientos para el cuello

436

Estiramientos para aliviar la tensión del cuello y los hombros.

Como aliviar el dolor cervical

Como aliviar el dolor cervical

413

Ejercicios muy sencillos para aliviar el dolor de cuello o cervical.

Ejercicios para aliviar el sindrome del tunel carpiano

Ejercicios para aliviar el sindrome del tunel carpiano

414

Estiramientos y ejercicios para aliviar el dolor del sindrome del tunel carpi...

Estiramientos para fascitis plantar

Estiramientos para fascitis plantar

434

Estiramientos para aliviar la fascitis plantar.

Ejercicios para fascitis plantar

Ejercicios para fascitis plantar

416

Tres ejercicios que aliviarán el dolor provocado por la fascitis.

Como sentarse corréctamente

Como sentarse corréctamente

446

Aprende a sentarte corréctamente y evitar lesiones de espalda.

Como corregir los hombros caídos

Como corregir los hombros caídos

422

Ejercicios para corregir los hombros caídos.

Ejercicios para mejorar la postura corporal

Ejercicios para mejorar la postura corporal

413

Como corregir la postura de la espalda encorvada mediante ejercicios.

5 estiramientos para el dolor lumbar

5 estiramientos para el dolor lumbar

523

Estimaramientos fáciles de realizar para dotar a tus músculos de la flexibili...

Baloncesto: Como saltar más

Baloncesto: Como saltar más

484

Que preparación física necesitas para mejorar tu salto.

Baloncesto: Dos técnicas para mejorar el manejo del balón

Baloncesto: Dos técnicas para mejorar el manejo del balón

512

En el vídeo te enseñan dos técnicas para que puedas mejorar el manejo del balón.

Baloncesto: La carrera

Baloncesto: La carrera

496

La carrera en el baloncesto.

Baloncesto: Los saltos

Baloncesto: Los saltos

596

Los tipos de saltos y como realizarlos corréctamente.

Baloncesto: Las paradas

Baloncesto: Las paradas

535

Las paradas para que sirven y como realizarlas.

Página 11 de 21 789101112131415Última »