Videos de Deporte y gimnasia
Como hinchar una rueda de bicicleta rápidamente
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Os enseñamos con todo detalle como hinchar una rueda de bicicleta en 2 segund...
Como jugar futbol: Balanceo y coordinación del cuerpo
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Un buen balanceo y coordinación del cuerpo se hace en cuatro puntos.
Como jugar futbol: cambio de dirección cruzando el pie
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El vídeo te explica como cruzar la pierna por encima del balón y después camb...
Como jugar fútbol: Cambio de dirección hacia adentro
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El cambio de dirección es muy importante para un principiante y ayuda cuando ...
Como jugar fútbol: Como recibir al oponente
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Posición que debes tomar para recibir al oponente.
Como jugar fútbol: Explosión pliométrica
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El vídeo te explica que es la explosión pliométria y para que sirve.
Como jugar fútbol: Recepción del balón con un oponente
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En el vídeo vamos a ver como recibir el balón con un oponente y que no debes ...
Como jugar fútbol: Técnica del disparo
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Como motivarte a hacer ejercicios
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Este video muestra algunos tips para motivarte a hacer ejercicios.
Cómo nadar crol correctamente. Técnica manos
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Si te has hecho el propósito de aprender o mejorar tu técnica de natación, aq...
Como rebajar barriga rápidamente
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Como rebajar brazos y espalda
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Rutina de ejercicios para rebajar brazos y tonificar la espalda.
Como reducir cintura y barriga
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Ejercicio con el conseguirás moldear tu figura muy rápido. Tienes que ser co...
Cómo respirar y nadar con gafas y tubo de buceo
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