Videos de Deporte y gimnasia
Clases de Tenis. Parte 5
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Clase de Yoga: Tonifica el abdomen
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En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...
Clase de Yoga: Reduce el dolor de ciática
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En este video te presentamos unos ejercicios muy fáciles que ayudan a aliviar...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
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En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Clase de Yoga: Postura de Cuervo o Bakasana
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Clase de Yoga: Para una espalda sana
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Con esta clase conseguirás abrir y estirar tus hombros, tus caderas y relajar...
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Clase de Yoga: Mejora tu respiración
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Clase de Yoga: Fortalece los glúteos
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Clase de Yoga: Ejercicios para la inflamación de colon
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Clase de Yoga: Ejercicios para artritis y reuma
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Clase de Yoga: Dolor de cuello y hombros
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Clase de Yoga: Alivia el dolor de pies
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Clase de Yoga: Alivia el dolor de cabeza
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Clase de Yoga. Para fortificar las piernas
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