Videos de Deporte y gimnasia
Clases de Tenis. Parte 5
422 0
3 pasos que TIENES que saber para poderle pegar bien a la pelota de tenis.
Clase de Yoga: Tonifica el abdomen
452 0
En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...
Clase de Yoga: Reduce el dolor de ciática
573 0
En este video te presentamos unos ejercicios muy fáciles que ayudan a aliviar...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
558 0
En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Clase de Yoga: Postura de Cuervo o Bakasana
614 0
Explicamos paso a paso cómo realizarla para que durante tu clase de yoga no t...
Clase de Yoga: Para una espalda sana
464 0
Con esta clase conseguirás abrir y estirar tus hombros, tus caderas y relajar...
Clase de Yoga: Para relajarte y dormir mejor
492 0
Clase completa de yoga que te ayudará a relajarte al final del día para poder...
Clase de Yoga: Mejora tu respiración
494 0
Esta es una sesión de Ashtanga Yoga que te ayuda a mejorar la respiración y a...
Clase de Yoga: Fortalece los glúteos
615 0
Aquí encontrarás una serie de ejercicios y posturas de Yoga que te ayudarán a...
Clase de Yoga: Ejercicios para la inflamación de colon
587 0
Aquí presentamos unos ejercicios suaves que ayudar a aliviar los síntomas de ...
Clase de Yoga: Ejercicios para artritis y reuma
1149 0
Ejercicios que ayudan a aliviar la artritis, reumatismo/reumatoide y para mej...
Clase de Yoga: Dolor de cuello y hombros
508 0
Reduce tu dolor de cuello y hombros con unos ejercicios my fáciles.
Clase de Yoga: Alivia el dolor de pies
483 0
Si quieres relajar tus pies prueba estos ejercicios! Sentirás un alivio inmed...
Clase de Yoga: Alivia el dolor de cabeza
655 0
¿Tienes dolor de cabeza? Prueba estas posturas que ayudan a aliviar tus moles...
Clase de Yoga. Para fortificar las piernas
521 0
Este ejercicio de 11 minutos es excelente para fortalecer y tonificar las pie...
