Videos de Deporte y gimnasia

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Estiramientos para aliviar la lumbalgia

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Serie de estiramientos para aliviar el dolor de lumbalgía y ciática.

Rutina al aire libre

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Rutina de todo el cuerpo para hacer al aire libre.

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Serie de ejercicios abdominales, los mejores ejercicios para tonificar el abd...

Gluteos perfectos

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Rutina de jercicios para tonificar el cuerpo y tener unos gluteos perfectos.

Clase de Yoga. Aumenta tu fexibilidad

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Ejercicios de yoga que aumentan tu flexibilidad.

Como combinar patadas y puñetazos

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Video de defensa personal; Kick boxing, combinación de patadas y puñetazos.

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Cómo hacer ejercicios para fortalecer piernas.

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Nadar - Virtudes y beneficios para la espalda o columna vertebral

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Tenis. Tips de derecha

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Trucos y trips para mejorar tu derecha.

Ejercicios para fortalecer y definir abdominales

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Rutina de ejercicios para fortalecer los abdominales.

Gimnasia en casa para Principiantes

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Ejercicios de Chi Kung para el dolor de espalda

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Si estás empezando con el running o quieres mejorar algunas cosas, este vídeo...

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