Videos de Deporte y gimnasia

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Rutina para desarrollar pectorales

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Diversos ejercicios para desarrollar los músculos pectorales.

Clase de Yoga: Alivia el dolor de pies

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Si quieres relajar tus pies prueba estos ejercicios! Sentirás un alivio inmed...

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Rutina de ejercicios para rebajar brazos y tonificar la espalda.

Kung Fu - Defensa Personal

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Clases de Kung Fu como sistema de defensa personal.

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Patada de Crol. Parte segunda.

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Aprende a nadar. Braza/Pecho I

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¿Que són las contracturas musculares?

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Ejercicios cardiovasculares para reducir abdomen y cintura.

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