Videos de Deporte y gimnasia
Clase de Yoga: Mejora tu respiración
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Esta es una sesión de Ashtanga Yoga que te ayuda a mejorar la respiración y a...
Rutina para desarrollar pecho rápidamente
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Este video muestra una rutina de ejercicios para desarrollar pecho rápidamente.
Zonas, posiciones y roles de los jugadores de voleibol
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¿Te gusta el voleibol? Pues aquí tienes unas cuantas nociones de cómo jugar
Spining: Ajuste de la bicicleta
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Como ajustar tu bicicleta para preparar tus clases de Spining.
Como utilizar los bastones al esquiar
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Cardio para eliminar la grasa de la cintura
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Este vídeo muestra ejercicios de respiración para las arterias pulmonares.
Defensas 1 - Karate-do
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Las defensas son la base y esencia del karate-do. Fernando Martín, 7º Dan de ...
