Videos de Deporte y gimnasia
Cómo Aliviar el Dolor de Rodilla
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Este vídeo muestra como aliviar el dolor de rodilla con ejercicios Qi Gong
Como jugar futbol: cambio de dirección cruzando el pie
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El vídeo te explica como cruzar la pierna por encima del balón y después camb...
Como cambiar y reparar una cadena de bicicleta
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En este vídeo, os mostramos todas las características de un elemento fundamen...
Aprende a nadar: Resistencia de avance
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El vídeo nos habla de las resistencias que nos encontramos a la hora de nadar.
Pinan Shodan - Karate-Do
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El Pinan Shodan es el primero de los katas básicos del estilo Shito-Ryu. Fern...
Diferentes tipos de panza y como eliminarlas
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Este video muestra los diferentes tipos de panza y como eliminarlas.
Curso de pádel. Parte 1
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Comenzamos el curso con la primera lección, fundamental en este y en cualquie...
Ejercicios para bajar panza y definir
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Brazos delgados y firmes
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Con esta rutina de ejercicios lograrás tener brazos delgados, firmes y con bo...
Ataques directos 1 - Karate-do
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Paso a paso los ataques directos de puño hasta nivel de cinto amarillo. (Giak...
Hípica: Como pastar con el caballo
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Este vídeo es para mostrar un par de conceptos que hay que tener claro cuando...
Endurecer muslos y elevar gluteos
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Este video muestra una rutina de ejercicios ideales para levantar gluteos y ...








































