Videos de Deporte y gimnasia
Clase de Yoga: Para relajarte y dormir mejor
514 0
Clase completa de yoga que te ayudará a relajarte al final del día para poder...
Clase de Yoga: Para una espalda sana
486 0
Con esta clase conseguirás abrir y estirar tus hombros, tus caderas y relajar...
Clase de Yoga: Postura de Cuervo o Bakasana
638 0
Explicamos paso a paso cómo realizarla para que durante tu clase de yoga no t...
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
583 0
En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Clase de Yoga: Reduce el dolor de ciática
601 0
En este video te presentamos unos ejercicios muy fáciles que ayudan a aliviar...
Clase de Yoga: Tonifica el abdomen
478 0
En esta clase se realizan secuencias con posturas que nos ayudan a fortalecer...
Clases de Tenis. Parte 5
444 0
3 pasos que TIENES que saber para poderle pegar bien a la pelota de tenis.
Como ajustar la suspensión de una bicicleta
551 0
En este vídeo os explicamos que es el SAG (prehundimiento) y como ajustarlo c...
Como aliviar el dolor cervical
449 0
Ejercicios muy sencillos para aliviar el dolor de cuello o cervical.
Cómo Aliviar el Dolor de Rodilla
494 0
Este vídeo muestra como aliviar el dolor de rodilla con ejercicios Qi Gong
Como bajar la cintura y el abdomen en una semana
571 0
Eliminar centímetros de la cintura no parecer ser una tarea sencilla y en rea...








































