Videos de Deporte y gimnasia
Tenis. El saque I
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La posición de preparado en el saque de tenis desde la técnica del tenis, la...
Consejos para ser mejor corredor
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Este video encontarás consejos para convertirte en un mejor corredor.
Ataques directos - Karate-do
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Realización de ataques directos (tsuki waza) hasta nivel azul, puntos importa...
Batido de Proteína (Reemplazo de comida)
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Receta para preparar un batido de proteinas casero para reemplazar una comida.
Ejercicios de Qi Gong para el dolor de cuello
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Aprende a jugar al ajedrez
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No te quedes con las ganas de jugar, en este vídeo tienes las nociones básicas
Ejercicios para activarte en las mañanas
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Rutina de 4 ejercicios para activarse y empezar el dia con vitalidad.
Ejercicios para glúteos, piernas y caderas
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Rutina de ejercicios para glúteos, piernas y caderas.
Clase de Yoga: Quemar calorías y tonificar el cuerpo
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En esta clase conseguirás quemar calorías y fortalecer los músculos de todo t...
Aprende a esquiar. Como elegir la vestimenta adecuada
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Aprende a esquiar. Colores de la pista de esquí
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Ejercicios para fortalecer la espalda
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Entrenamiento de para las piernas
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Rutina de 8 minutos para desarrollar piernas fuertes y bien definidas.
Hípica: Como frenar y hacer correr al caballo
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En el vídeo aprenderemos como frenar al caballo y luego hacerlo andar.
