Videos de Deporte y gimnasia
Ejercicios de Pilates para hacer en casa
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Ya no tienes excusa para no seguir una buena rutina de ejercicios en casa
Como jugar fútbol: Recepción del balón con un oponente
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En el vídeo vamos a ver como recibir el balón con un oponente y que no debes ...
Gimnasia en Casa para Principiantes
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Rutina de ejercicios para principiantes para que comiencen a ejercitar todos ...
Como jugar futbol: Balanceo y coordinación del cuerpo
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Un buen balanceo y coordinación del cuerpo se hace en cuatro puntos.
Ejercicios de estiramiento luego de correr
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Este video muestra los ejercicios de estiramiento que te ayudarán a relajar e...
Ejercicios de cardio Intenso
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Este video muestra 30 minutos de cardio intenso para bajar de peso.
Lleva lo necesario para el Camino de Santiago
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Hípica: Como engrasar los cascos de un caballo
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Por donde tienes que empezar y como engrasar los cascos del caballo.
Ejercicios para reducir Cintura y Barriga
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Rutina de ejercicios para reducir cintura y barriga.
Gluteos y piernas - ejercicios
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Rutina de ejercicios para desarrollar y tonificar gluteos y piernas.
Como utilizar los remontes de las estaciones
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Algunos consejos para bajar y subir de los remontes de las estaciones de esquí.
Técnicas para tener puños de piedra
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Este video enseña técnicas y ejercicios para endurecer tus puños y tener nudi...
Baloncesto: Pase de abajo
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Cuando se utiliza y como ejecutar el pase de balón con una mano de abajo.
