Videos de Deporte y gimnasia
Pinan Yondan - Karate-do
494 0
Realización del kata Pinan Yondan, ejecutado por Fernando Martín, 7º Dan de K...
Ejercicios de Boxeo para ponerse en form
494 0
Este video muestra 4 ejercicios de Boxeo para ponerse en forma.
Clase de Yoga: Mejora tu respiración
493 0
Esta es una sesión de Ashtanga Yoga que te ayuda a mejorar la respiración y a...
Clase de Yoga: Para relajarte y dormir mejor
492 0
Clase completa de yoga que te ayudará a relajarte al final del día para poder...
Como utilizar los bastones al esquiar
492 0
El vídeo te explica como debes coger y utilizar los bastones al esquier.
Rutina para desarrollar pecho rápidamente
492 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para desarrollar pecho rápidamente.
Spining: Ajuste de la bicicleta
491 0
Como ajustar tu bicicleta para preparar tus clases de Spining.
Zonas, posiciones y roles de los jugadores de voleibol
491 0
¿Te gusta el voleibol? Pues aquí tienes unas cuantas nociones de cómo jugar
Defensas 2 - Karate-do
488 0
Las defensas son la base y esencia del karate-do. Fernando Martín, 7º Dan de ...
Técnicas de pierna 1 - Karate-do
487 0
Realización de técnicas de pierna hasta nivel de cinto amarillo, (Mae geri, O...
