Videos de Deporte y gimnasia
Como utilizar los bastones al esquiar
519 0
El vídeo te explica como debes coger y utilizar los bastones al esquier.
Buena respiración al correr
519 0
Este video da consejos para respirar mejor al correr y obtener un mejor desem...
Zonas, posiciones y roles de los jugadores de voleibol
518 0
¿Te gusta el voleibol? Pues aquí tienes unas cuantas nociones de cómo jugar
Clase de Yoga: Mejora tu respiración
517 0
Esta es una sesión de Ashtanga Yoga que te ayuda a mejorar la respiración y a...
Rutina para desarrollar pecho rápidamente
517 0
Este video muestra una rutina de ejercicios para desarrollar pecho rápidamente.
Defensas 2 - Karate-do
515 0
Las defensas son la base y esencia del karate-do. Fernando Martín, 7º Dan de ...
Clase de Yoga: Para relajarte y dormir mejor
514 0
Clase completa de yoga que te ayudará a relajarte al final del día para poder...
Baloncesto: Dimensiones y equipamiento
514 0
Cuales son las dimensiones de un campo de baloncesto y el equipamiento necesa...
Pinan Yondan - Karate-do
512 0
Realización del kata Pinan Yondan, ejecutado por Fernando Martín, 7º Dan de K...
Técnicas de pierna 1 - Karate-do
511 0
Realización de técnicas de pierna hasta nivel de cinto amarillo, (Mae geri, O...








































