Videos de Deporte y gimnasia
Defensa Personal Callejera Para Personas Totalmente Inexpertas
614 0
Aprende a defenderte en la calle.
Pilates: Ejercicio tipo V
615 0
En este video conocerás gratis algunos tips para aprender a prolongar tu cuer...
Zumba: "Darte un Beso" Prince Royce
620 0
Divierte mientras haces ejercicio con esta coreografía de Zumba.
Perros para correr
621 0
Este video muestra cuales son las mejores razas de perros para acompañarte a ...
Aprende a esquiar. Los virajes circunstanciales
625 0
Técnica para aprender divertos virajes circunstanciales.
Ejercicios para aliviar la lumbalgia
626 0
La lumbalgia es el conjunto de síntomas que causan dolor en la parte baja de ...
El mejor método para adelgazar: Correr.
626 0
Comienza a correr para adelgazar hoy mismo y disfruta tu vida.
Ejercicios para glúteos y caderas
627 0
Rutina de ejercicios para decir ados a las temidas cartucheras.
Como ganar masa muscular - Personas delgadas
630 0
Tutorial para que personas delgadas ganen musculatura.
Rutina para mujeres embarazadas. Parte 1
632 0
Rutina especial para mujeres embarazadas, para fortalecerlos glúteos, la cin...
Como fortalecer el suelo pélvico
639 0
Ejercicios para trabajar el suelo pélvico. Consejos de como hacer ejercicio d...
Clase de Yoga: Postura de Cuervo o Bakasana
639 0
Explicamos paso a paso cómo realizarla para que durante tu clase de yoga no t...
Rutina de 10 minutos para tónificar y adelgazar la cintura
640 0
Con este video podrás ponerte en forma, rutina de 10 minutos para adelgazar.
Clase de Yoga: Fortalece los glúteos
644 0
Aquí encontrarás una serie de ejercicios y posturas de Yoga que te ayudarán a...
