Videos de Deporte y gimnasia
Buena respiración al correr
480 0
Este video da consejos para respirar mejor al correr y obtener un mejor desem...
Rutina para el interior de la pierna
482 0
Rutina de 10 minutos para trabajar y tonificar la parte interna del muslo.
Mantente en forma con 5 minutos de Ejercicio
483 0
Este video muestra una rutina de 5 minutos de ejercicios con los que te mante...
Entrenamiento de Pecho y Bíceps en casa
484 0
Rutina de entrenamiento en casa para desarrollar pecho y biceps.
Primeros pasos - Karate-do
486 0
De una forma muy detallada, veremos los primeros pasos en el aprendizaje del ...
Empezar a correr: 10 consejos para no abandonar en el intento
488 0
Consejos útiles para principiantes, consejos para entrenar correctamente y no...
Aprende a correr
489 0
Consejos para correr adecuadamente y obtener el mejor beneficio del ejercicio.
Clase de Yoga: Dolor de cuello y hombros
489 0
Reduce tu dolor de cuello y hombros con unos ejercicios my fáciles.